ถ้าพูดถึงการ “รีแพร์” ตามความเข้าใจที่ถูกต้องมันคือการทำน้องสาวให้เกิดความกระชับ หรือที่หลายคนจะคุ้นกันในชื่อ “ศัลยกรรมกระชับช่องคลอด” ซึ่งในอดีตวิธีที่จะช่วยให้ฟิตดังเดิมย่อมหนีไม่พ้นการผ่าตัดตกแต่งทั้งบริเวณภายในและภายนอก ผลลัพธ์ที่ตามมาแม้จะมั่นใจขึ้นแต่ก็แลกด้วยความเจ็บปวด อย่างไรก็ตามทุกวันนี้วิวัฒนาการทางการแพทย์ที่พัฒนาขึ้นทำให้สาว ๆ ที่อยากใส่ใจตนเองในเรื่องนี้มีวิธีที่หลากหลาย ลดการเจ็บตัวลงได้เยอะมาก
ที่ต้อง “รีแพร์” เพราะนอกจากไม่กระชับยังสร้างปัญหาเยอะมาก
ขอทำความเข้าใจกันสักเล็กน้อยเกี่ยวกับการ “รีแพร์” น้องสาว ซึ่งมักเกิดกับคนที่เริ่มเข้าสู่วัยทองซึ่งกล้ามเนื้อบริเวณดังกล่าวเริ่มหย่อนคล้อยลง รวมถึงคนที่เคยผ่านการคลอดลูกด้วยวิธีธรรมชาติ หรือการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ เป็นต้น
ซึ่งผลเสียของการที่น้องสาวหลวมไม่ได้เกี่ยวกับเรื่องเซ็กส์แต่มันยังทำให้สาว ๆ เสียความมั่นใจจากอาการต่าง ๆ ที่เกิดขึ้น เช่น ปัสสาวะเล็ด กลั้นปัสสาวะไม่ค่อยอยู่ การพบแพทย์เฉพาะทางเพื่อจัดการเรื่องนี้จึงเป็นสิ่งที่ควรทำไม่แพ้การดูแลส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย
ภาพรวมของการ “รีแพร์” ไม่ใช่แค่น้องสาว แต่ยังหมายถึงสุขภาพ
เอาเข้าจริงคำว่า “รีแพร์” นอกจากเรื่องน้องสาวของผู้หญิงที่จะกลับมากระชับดังเดิมแล้ว ภาพรวมยังบ่งบอกถึงการเป็นผู้หญิงที่ใส่ใจเรื่องของสุขภาพ การดูแลตนเอง พยายามทำร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ ดังนั้นจุดเริ่มต้นส่วนใหญ่ของสาว ๆ ที่จะพบแพทย์ด้วยเรื่องนี้จึงมักมีทุนเดิมในด้านการมองหาวิธีเพิ่มความแข็งแรงต่อร่างกาย เสริมความมั่นใจในทุกอิริยาบถ จึงไม่ใช่เรื่องแปลกหากจะเหมารวมวิธีดี ๆ ที่อยากบอกต่อเพื่อสุขภาพกายและใจ
- เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นผัก ผลไม้รสไม่หวาน โปรตีนจากเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน เลี่ยงการทานอาหารแปรรูป ของมัน ของทอด
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อย 5 วัน / สัปดาห์ ครั้งละไม่ต่ำกว่า 30 นาที
- ลดความเครียด ทำจิตใจให้ผ่องใส ยิ้มรับกับทุกสิ่งที่จะเข้ามาหาชีวิตและค่อย ๆ หาทางแก้ไข
นอกจากวิธีดังกล่าวแล้วสาว ๆ ที่อยากดูแลตนเองให้มากขึ้นเพื่อความสวยสง่าตั้งแต่ภายในสู่ภายนอก ขอแนะนำให้รู้จักกับ “Muyzen Femina” ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับผู้หญิง ขวดสีชมพู ผลิตจากสารสกัดสมุนไพรเข้มข้น เช่น ตังกุย ดอกคำฝอย ตังเซียม เก๋ากี้ โสม ฯลฯ มีส่วนสำคัญในการปรับฮอร์โมนเพศหญิงให้ทำงานอย่างสมดุล ระบบไหลเวียนโลหิตดี เลือดลมสูบฉีดเพิ่มความเปล่งปลั่ง ผิวพรรณกระชับ บรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือน ลดภาวะอารมณ์แปรปรวน แค่ดื่มวันละ 30 มล. ไม่ว่าคุณจะเป็นสาววัยไหนก็หันมาดูแลตนเองกันดีกว่า